据统计，入冬以来，我市耳鼻喉疾病发病率上升近8空气质量的恶化，近期我国不少地区出现严重“雾霾天气”，危害加重。MP2.5成为市民茶余饭后极为关注的话题。霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，严重会致死。

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　　浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响。雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于1微米的气溶胶粒子，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。鼻炎、哮喘、支气管炎、上下呼吸道感染等常见的呼吸道系统疾病，跟雾霾天气有直接关系。

　　冬季鼻炎高发，雾霾天气笼罩，不少鼻炎患者再次发病，苦不堪言。雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

　　嘉仕恒信专家给出五大对策：

　　、避免雾天晨练：晨练时人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。从太阳出来的时间推算，冬天室外锻炼比较好的时间段是上午9时。

　　二、尽量减少外出：当遇到浓雾天气，要尽量减少外出。如果不得不出门时，极好戴上口罩。戴口罩对于过敏性鼻炎的人来说更重要，口罩可以防止些尘螨等过敏源进入鼻腔，起到定的防护作用。极好要选购专业防尘口罩，口罩以棉质的极好，般人都不过敏，应对PM2.5报表天气。

　　三、饮食清淡多喝水：雾天宜选择清淡、易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果。少吃刺激性食物，保护再次引发过敏反应。

　　四、雾霾天气少开窗：很多人习惯开窗通风，可如果雾霾整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢?嘉仕恒信专家指出，雾霾天气里，不提倡早晚开窗通风，极好等太阳出来再开窗通风。

　　五、外出尽量别骑车：专家建议，这几天有呼吸系统疾病的人群减少出门，进入室内后就要将附着在我们身体上的霾清除掉，进门必做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。
 

　　预防并不能完全避免鼻炎复发，如何才能从根本上解决鼻炎问题?

　　患者在治疗前，定要去正规的医院进行系统检查，明确病情，切忌盲目治疗。在检查过程中，鼻内窥镜是很常见的种检查设备，能够非常清楚地看到鼻腔内部的情况，帮助医生查出大部分鼻病;如果鼻炎患者合并鼻中隔偏曲等疾病，就需要进步做CT检查;过敏性鼻炎患者还要过敏原检测，查找出具体的过敏原，才能做相应的脱敏治疗。

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　　鼻炎治疗新方法 选嘉仕恒信“分龄分型”体系

　　嘉仕恒信专家介绍，般情况下，普通鼻炎并且没有并发症的患者可以采取药物治疗和理疗，缓解症状，消除炎症，避免病情加重引起并发症。

　　如果是过敏性鼻炎或者有多项并发症的患者，就需要通过“分龄分型”进行系统诊疗。鼻炎患者都有或多或少的合并症和并发症，不同的鼻病会相互迁延，影响治疗效果，所以要根据患者的具体情况制定系统诊疗方案，并解决所有鼻病，这样鼻炎治疗才有更好的效果。

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　　嘉仕恒信专家表示，青少年的耳鼻喉诊疗应该和成人有所区别。因为青少年还没有发育完全，耳鼻喉非常脆弱，有些用于成人的诊疗设备和方法，孩子是不适用的。

　　嘉仕恒信耳鼻喉医院作为全国连锁专科医院率先在国内采用”分龄分型“诊疗，为耳鼻喉诊疗今后的发展树立了新标杆。”分龄分型疗法“针对性很强，不同年龄段、不同病症的患者都找到相适应的系统诊疗方案，实现专病专治，次性解决全部耳鼻喉问题。

　　温馨提示：无锡嘉仕恒信医院为医保农保定点医院，严格执行收费标准，杜绝诸如非法医院、诊所等随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益。、

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